Massagebaden
Lekker wegzakken in een warm bad is een weldaad. Genieten van een massagebad doet daar nog een schepje bovenop. Het warme water en de stralen of bubbels verkwikken en ontspannen het lichaam zeer geleidelijk. Door de watermassage komen spieren tot rust, wordt de bloedsomloop gestimuleerd en de huid geprikkeld.
Sauna en infrarood
Het weldadige en therapeutische effect van warmte op ons lichaam kent een lange geschiedenis. Vroeger al maakte mensen gebruik van zogenaamde zweethutten, waar onze huidige sauna’s nog wel wat van weg hebben. Het genot van een sauna of infraroodcabine is tegenwoordig niet meer alleen weggelegd voor diegene die regelmatig een openbare sauna bezoeken. Ook voor de eigen vertrouwde omgeving is er nu een ruim aanbod aan sauna’s, infraroodcabine’s of een combinatie van beide.